EP30. Interview Yolande Ave

Yo is de nummer 1 stijlcoach van Nederland. Ze weet alles van kleding en de kracht hiervan. Ze is wars van regeltjes en de laatste trends en ze is gek op authenticiteit!  I love it. Ik heb met Yo een superleuk gesprek over schaamteloos jezelf zijn, overtuigingen, de kracht van kleding, bh’s, vuilniszakken, persoonlijke ontwikkeling…

Lees meer

EP29. Expeditie Zweethut

In deze podcast deel ik mijn ervaring met de zweethut. Mijn hoogtepunten maar ook zeker mijn dieptepunten. Mijn angsten, mijn overwinningen en mijn inzichten. Het was vreselijk en te gek tegelijk. Ik ben weer eens ‘dood’ gegaan om opnieuw weer op te staan. 10 kilo lichter. 

Lees meer

Verliefd op het yoni eitje

Weet je nog dat ik vorig jaar rond deze tijd een blog scheef over mijn eerste kennismaking met het yoni eitje. Oei oei oei wat vond ik het spannend. Ik ging met lood in mijn schoenen naar die eerste les. En heel eerlijk, zo volgden er nog wel meer spannende sessies met het eitje.  Een…

Lees meer

EP28. Terug van weggeweest

Terug van weggeweest en weer superblij er te zijn. In deze podcast ben ik weer heerlijk enthousiast en deel ik mijn avonturen van afgelopen maanden. De strijd met mijn innerlijke criticus, mijn angst voor de zweethut waar ik binnenkort naar toe ga, mijn intense kennismaking met borstmassage en ik heb het over grenzen…

Lees meer

Schaamteloos houden van je borsten

Veel vrouwen die ik spreek in mijn praktijk hebben weinig connectie met hun borsten. De borsten zijn gevoelloos en/of ze hebben een mening over de dames. De een vindt ze te groot, de ander te klein, slap, zwaar, hangend of lelijk. Weinig vrouwen zijn echt trots op hun borsten en voelen er liefde en verbinding…

Lees meer

Gezinsuitbreiding, tijd voor een feestje!

Ohhhhh vrouw, ik ben zo blij. Echt, mijn hart stroomt over van liefde. Als een stuiterbal loop ik deze week rond.  Afgelopen weken heb ik zitten wikken en wegen. Doe ik het wel, doe ik het niet. Ja of nee. Durf ik, durf ik niet. Na de retraite waar ik mezelf op getrakteerd had, wist…

Lees meer

Intimiteit, ander onderwerp graag…

In mijn praktijk komt het steeds vaker ter sprake. Steeds meer vrouwen durven, vaak schoorvoetend en met rode wangen, aan te geven dat intimiteit in de relatie wel een dingetje is zeg maar.  Door de intense kinderwens expeditie is het plezier om te vrijen met elkaar verloren gegaan. Vrijen heeft zolang een ander doel gediend…

Lees meer

EP26. Ongewenst kinderloos en seks deel 2

Een terugblik op het jaar 2021 waarin ik onwijs veel mooie stappen gemaakt heb in mijn expeditie zelfliefde. Bij het hervinden van mijn seksuele en creatieve energie. En de opbrengst daarvan! Wil je hierop reageren, heb je een vraag of wil je iets met mij delen, neem dan alsjeblieft contact met mij op.

Lees meer