Archief voor juli 2021

Liefde en aandacht schenken aan je lichaam. Er goed voor zorgen. Op alle fronten; slaap, voeding, lichamelijke verzorging, beweging, emoties, stress… We leren het nog steeds nergens. We krijgen het niet mee vanuit onze opvoeding, we leren het niet op school, we praten er nauwelijks over met vriendinnen. In onze jeugd horen we alleen dat…

The moment we stop running from the demons in our headsAnd instead we choose to love themWhen saying yes to life both shadow and light Oh, our suffering is done and we come alive(Songtekst Shedding Skins, @thisisfiamusic) En zo is het precies! We zijn ons zo vaak niet bewust van al die stemmetjes in ons hoofd,…