Blog

2L3A4877

Intimiteit, ander onderwerp graag…

In mijn praktijk komt het steeds vaker ter sprake. Steeds meer vrouwen durven, vaak schoorvoetend en met rode wangen, aan te geven dat intimiteit in de relatie wel een dingetje is zeg maar.  Door de intense kinderwens expeditie is het plezier om te vrijen met elkaar verloren gegaan. Vrijen heeft zolang een ander doel gediend…

2L3A4966

Ik geloof er niet meer in!

Wist je dat wij mensen heel goed zijn in het continu afdraaien van dezelfde, vaak negatieve, langspeelplaat in ons hoofd? Verhalen van misschien wel jaren en jaren geleden. Misschien zelfs een verhaal dat niet eens van jou is maar van jouw vader, moeder of een andere opvoeder.  Vaak hebben we niet in de gaten dat…

2L3A4851

Pak jij jouw verantwoordelijkheid?

Deze week kwam het woord ‘verantwoordelijkheid’ een paar keer, op verschillende momenten, voorbij in mijn leven. Terwijl ik met tegenzin, wat niet vaak gebeurt, op weg was naar de fysio om te trainen en mijn knie sterker te maken. Zuchtend en kreunend, hoe lang gaat dit nog duren? Tja, dat ligt natuurlijk helemaal aan mezelf.…

PHOTO-2020-10-06-17-23-38

Een ode aan mijn moeder

Mijn moeder heeft al zolang ik weet een versleten voet en is daardoor best wel beperkt. Maar ze laat zich niet kennen en is altijd positief. Wat dat met mij te maken heeft lees je hier…

2L3A5807

Moed

Deze week is het de week van de vruchtbaarheid. Voor 1 op de 6 vrouwen, mannen, stellen is het krijgen van een kindje niet vanzelfsprekend. De redenen hiervoor zijn ontzettend divers. Van het niet kunnen vinden van een partner, een partner die geen kinderen (meer) wil, je wilt zelf heel graag maar durft het niet…

2L3A4503

Als verdriet geen pijn meer doet!

Onlangs had ik een te gekke fotoshoot met een superleuke, jonge fotografe. Ze is 22 en zwanger. Niet helemaal gepland, wel heel erg welkom. We raakten daarover in heel mooi gesprek waarin zij mij vroeg hoe dit voor mij voelde. Heel oprecht en vanuit het diepst van mijn hart, kon ik alleen maar heel blij…

IMG_4411

Alle remmen los!

Oke, misschien is deze blog niet zo vrouwelijk maar soms wel heel erg nodig. Heb jij namelijk weleens ongegeneerd staan schreeuwen, keihard staan rammen in een kussen of tegen een stootzak? En heb je het weleens gecombineerd; slaan, schreeuwen en schudden tegelijk? Nee? Aanrader. Echt een keer doen. Ik begon onlangs een training super ongemakkelijk met…

IMG_3906

Menstrueren, you love it or you hate it!

Iedere maand weer die ellende. Het begint al een paar dagen van te voren met soms wat licht bloedverlies (wat nog bij de huidige cyclus hoort en niet het begin van een nieuwe cyclus betekent), wat vermoeidheid en geen zin in drukte om me heen. ‘Oudjaarsnacht’ weet ik vaak al hoe laat het is. Mijn…

IMG_3264

Heling van je vrouwelijkheid

Liefde en aandacht schenken aan je lichaam. Er goed voor zorgen. Op alle fronten; slaap, voeding, lichamelijke verzorging, beweging, emoties, stress… We leren het nog steeds nergens. We krijgen het niet mee vanuit onze opvoeding, we leren het niet op school, we praten er nauwelijks over met vriendinnen. In onze jeugd horen we alleen dat…

IMG_2806

Demons in our head

The moment we stop running from the demons in our headsAnd instead we choose to love themWhen saying yes to life both shadow and light Oh, our suffering is done and we come alive(Songtekst Shedding Skins, @thisisfiamusic) En zo is het precies! We zijn ons zo vaak niet bewust van al die stemmetjes in ons hoofd,…