Blog

IMG_4411

Alle remmen los!

Oke, misschien is deze blog niet zo vrouwelijk maar soms wel heel erg nodig. Heb jij namelijk weleens ongegeneerd staan schreeuwen, keihard staan rammen in een kussen of tegen een stootzak? En heb je het weleens gecombineerd; slaan, schreeuwen en schudden tegelijk? Nee? Aanrader. Echt een keer doen. Ik begon onlangs een training super ongemakkelijk met…

IMG_3906

Menstrueren, you love it or you hate it!

Iedere maand weer die ellende. Het begint al een paar dagen van te voren met soms wat licht bloedverlies (wat nog bij de huidige cyclus hoort en niet het begin van een nieuwe cyclus betekent), wat vermoeidheid en geen zin in drukte om me heen. ‘Oudjaarsnacht’ weet ik vaak al hoe laat het is. Mijn…

IMG_3264

Heling van je vrouwelijkheid

Liefde en aandacht schenken aan je lichaam. Er goed voor zorgen. Op alle fronten; slaap, voeding, lichamelijke verzorging, beweging, emoties, stress… We leren het nog steeds nergens. We krijgen het niet mee vanuit onze opvoeding, we leren het niet op school, we praten er nauwelijks over met vriendinnen. In onze jeugd horen we alleen dat…

IMG_2806

Demons in our head

The moment we stop running from the demons in our headsAnd instead we choose to love themWhen saying yes to life both shadow and light Oh, our suffering is done and we come alive(Songtekst Shedding Skins, @thisisfiamusic) En zo is het precies! We zijn ons zo vaak niet bewust van al die stemmetjes in ons hoofd,…

_MG_2898

Time for changes

Afgelopen jaren, en nog steeds, neem ik je mee op mijn reis. Ik vind het heerlijk om te schrijven en te delen. Voor mezelf, maar ik hoop ook dat ik jou ermee inspireer, aan het denken zet en misschien wel in actie breng.  Het leven is één grote expeditie; soms stap je in een TGV…

IMG_2100

Kracht, trots en vrouwelijkheid

Met gemengde gevoelens reis ik af naar Rotterdam. Ik heb me opgegeven voor een 2-daagse ei-ceremonie. Ik vind het retespannend maar ben stiekem ook wel nieuwsgierig. Ik ben er klaar voor of misschien wel klaar mee om zo preuts en ongemakkelijk, bijna spastisch over dit onderwerp te doen. Na 41 jaar is het hoogste tijd…

IMG_2149

Holy crap, een ei-ceremonie!

Les 3 van mijn opleiding!  ‘Zorg dat je een yoni eitje, kokend water, warm water en een fijn deken bij de hand hebt liggen.’ O nee, gaan we hier echt nu al mee aan de slag? Dat meen je niet. Het is pas les 3. Kom op! Voor aanvang van de les hebben we een…

IMG_0028 2

Mijn verhaal in de Telegraaf

IMG_2021

Mijn verhaal in de Margriet

IMG_9954

In gesprek met…

Weet je nog mijn podcast over ongewenste kinderloosheid en seks? Poeh wat was dat spannend om te delen maar tjonge jonge wat is hij veel beluisterd! Niet normaal. Blijkbaar ben ik niet de enige die hiermee worstelt. Daarom neem ik je, zoals beloofd, middels deze blog mee verder op mijn expeditie.  Al maanden is zelfliefde…