Intimiteit mag fijn zijn
Helaas ervaren veel vrouwen dat anders. Een seksueel trauma kan een vrij, intiem, gelukkig en verbindend leven ernstig in de weg staan.
Welkom vrouw, je hebt een dappere eerste stap genomen door mijn website te bezoeken. Ik weet hoe spannend alleen dat al kan zijn. Jezelf toestaan om je te verdiepen in de mogelijkheden van heling van seksueel trauma is een moedige sprong in het diepe.
Seksueel trauma kent vele oorzaken. Iedere ervaring is uniek en ingrijpend. Schaamte en schuldgevoelens, angst, bevriezing, woede, voortdurende spanning, vermoeidheid en mogelijke fysieke klachten kunnen een behoorlijke impact hebben op je dagelijks leven. Dit gaat veel verder dan moeite hebben met en niet meer kunnen genieten van intimiteit.
Seksueel trauma kan de glans van het hele leven doen verdwijnen. Je bent aan het overleven in plaats van het leven aan het leven.
Hoewel jij het nu misschien nog niet kan geloven, geloof ik er wel in dat er ook voor jou heling kan zijn van seksueel trauma. Ook voor jou is het mogelijk om een liefdevol, gelukkig, vrij leven te leven in verbinding met jezelf, met je partner en met anderen.
Over mij
Een lang, intens en helaas onvervuld kinderwenstraject heeft bij mij diepe sporen achtergelaten. 'Verplicht' vrijen en heel veel nare onderzoeken en pijnlijke behandelingen hebben ervoor gezorgd dat ik afgesneden raakte van mijn lichaam. Mijn bekkengebied werd koud en donker en intimiteit werd een enorme struggle. Ik kon er niet meer van genieten, mijn lichaam schoot op slot en ik 'vertrok' in gedachten naar een andere wereld.
Totdat ik me realiseerde dat het zo niet langer kon en ik besloot, hoe vreselijk spannend ook, een innerlijke reis te gaan maken. Een reis die mijn leven op alle fronten, in positieve zin, compleet veranderd heeft. En waar ik nu zelfs, met diepe dankbaarheid, mijn werk van heb gemaakt.
Mijn blogs & Podcasts
Verdieping 2.0
Ik wist niet dat de impact zo groot was! 2022, was het jaar waarin ik next level ging! Ik ben volledig uit mijn comfortzone gestapt en geen uitdaging uit de weg gegaan. Als ik het heel kort samenvat zijn dit de kernwoorden van het jaar ‘loslaten’, ‘verdieping’, ‘kleur’! Het jaar begon met de prachtige borstmassage…
EP32. Geinterviewd door een Schandalige vrouw!
In deze Schandalige podcast word ik geïnterviewd door Schandalige Vrouw, Monique. Een supermooi, open en eerlijk gesprek over de vrouwelijke energie, vrouwelijke thema’s, intimiteit, seksualiteit, hormonen, organen én het yoni eitje. Echt een aanrader om te luisteren! Al zeg ik het zelf! Ben je na het luisteren enthousiast en/of nieuwsgierig geworden naar de Yoni Ei…
EP31. Interview Majlis Schweitzer
In deze podcast ben ik in gesprek met Majlis. Majlis is coach, presentatietrainer en mede-eigenaar van Speechen.nl Ik vind haar super inspirerend en kan uren naar haar luisteren. We zijn namelijk allebei verslaafd aan persoonlijke ontwikkeling. Aan groei. Aan schaamteloos jezelf zijn in iedere situatie. En dat is precies waar deze podcast over gaat en wat…
Liefde is…
‘Liefde is een werkwoord!’ Ik las deze zin onlangs in een boek, geen idee meer welk boek, maar hij sloeg de spijker op zijn kop. Bijna 2 jaar geleden hadden Hans en ik het samen zwaar. Voor het eerst, in toen 19 jaar, gingen we door een flinke crisis heen. Ergens waren we elkaar kwijtgeraakt.…
EP30. Interview Yolande Ave
Yo is de nummer 1 stijlcoach van Nederland. Ze weet alles van kleding en de kracht hiervan. Ze is wars van regeltjes en de laatste trends en ze is gek op authenticiteit! I love it. Ik heb met Yo een superleuk gesprek over schaamteloos jezelf zijn, overtuigingen, de kracht van kleding, bh’s, vuilniszakken, persoonlijke ontwikkeling…
EP29. Expeditie Zweethut
In deze podcast deel ik mijn ervaring met de zweethut. Mijn hoogtepunten maar ook zeker mijn dieptepunten. Mijn angsten, mijn overwinningen en mijn inzichten. Het was vreselijk en te gek tegelijk. Ik ben weer eens ‘dood’ gegaan om opnieuw weer op te staan. 10 kilo lichter.
Verliefd op het yoni eitje
Weet je nog dat ik vorig jaar rond deze tijd een blog scheef over mijn eerste kennismaking met het yoni eitje. Oei oei oei wat vond ik het spannend. Ik ging met lood in mijn schoenen naar die eerste les. En heel eerlijk, zo volgden er nog wel meer spannende sessies met het eitje. Een…
EP28. Terug van weggeweest
Terug van weggeweest en weer superblij er te zijn. In deze podcast ben ik weer heerlijk enthousiast en deel ik mijn avonturen van afgelopen maanden. De strijd met mijn innerlijke criticus, mijn angst voor de zweethut waar ik binnenkort naar toe ga, mijn intense kennismaking met borstmassage en ik heb het over grenzen…
Mixed feelings
Een weekendje kamperen met het hele gezin; ouders, broer, schoonzus en hun 3 kleine toppertjes. 3 hele dagen volle bak genieten van en met elkaar. Het begint al bij het wakker worden wanneer smurfje nummer 3 van bijna vier jaar voor mijn tentje staat ‘Mariska, ben je al wakker? Mag ik bij jou in de…
Zielig gedoe
‘Hou toch eens op met dat zielige gedoe. Heb je haar weer met haar gejank. Wat zullen anderen wel niet denken! Houdt dit dan nooit op?’ Bikkelharde oordelen die, als ongewenst kinderloze vrouw, regelmatig door je hoofd spoken. Oordelen die de pijn en het verdriet niet minder maken. Sterker nog, door zo te denken en…
Gratis Yoni Steam Ritueel
Het yoni steam ritueel is een cadeautje aan jezelf. Even een moment van helemaal niets moeten en je lichaam, baarmoeder, eierstokken en yoni volledig ontspannen. Je hele systeem komt hierbij tot rust.
Vul hieronder je gegevens in en ontvang direct jouw Yoni Steam handleiding.