Bevrijd jezelf van de schaamte en geheimen van jouw prachtige heilige tempel en ontvlam je levensenergie
Als lichaamsgerichte traumatherapeut help ik vrouwen met vruchtbaarheidsthema's, baarmoederissues, miskramen en/of een onvervulde kinderwens weer plezier, intimiteit, uitdaging en kracht ervaren door de seksuele levensenergie weer in beweging te brengen.
Seksuele energie, jouw bron van levensenergie
Seksuele energie is een van de belangrijkste bronnen van levensenergie, kracht, plezier en vitaliteit aldus het taoïsme. Maar wat als intimiteit met jezelf en/of met je partner door endometriose of andere aandoeningen in de baarmoeder, een vurige kinderwens, miskramen, vroeggeboortes, vrijen op de klok of een intensief fertiliteitstraject een flinke uitdaging is geworden?
Wat als:
- je volledig op slot schiet bij het idee alleen al om te ‘moeten’ vrijen?
- je jezelf echt niet (meer) kunt en wilt aanraken?
- je de aanraking van je partner nauwelijks kunt verdragen?
- praten over seks, orgasmes, je wensen en verlangens onmogelijk voor je (geworden) is?
Als de seksuele energie niet meer stroomt dan maakt dat je gevoelloos. Je zelfliefde en eigenwaarde loopt een deuk op. Je spontaniteit en enthousiasme verdwijnt. Je creatieve levensenergie stroomt niet meer. Je leven verliest al haar glans.
Hoewel je echt je best doet om te genieten van het leven, van je partner, vrienden, werk, hobby’s et cetera, voel je je vanbinnen leeg en eenzaam. De energiestroom is geblokkeerd.
Je wilt je zo graag weer gelukkig voelen; die leuke, spontane, enthousiaste, ondernemende vrouw die je ooit was of graag wilt zijn. Maar hoe vind je haar weer? Hoe kun je weer genieten van nabijheid en intimiteit als je lichaam blokkeert? Hoe maak je dit onderwerp bespreekbaar als het te pijnlijk en kwetsbaar is?
Is het echt nog mogelijk om weer vol in het leven te staan?
Hey, ik ben Mariska
En het antwoord is JA! Het is mogelijk om weer een ultiem gelukkig leven te leven!
Ik weet hoe het is om met endometriose en na een jarenlange kinderwens, een intensief fertiliteitstraject en teleurstelling op teleurstelling, de draad, zonder kinderen, weer op te pakken.
Hoewel ik makkelijk en open over mijn verdriet kon praten en mijn leven redelijk snel weer op de rit had, was intimiteit jarenlang een ingewikkeld thema waar ik geen plezier aan beleefde en zeker niet over sprak. Te spannend, te gênant, te kwetsbaar, te moeilijk. Ik ging het volledig uit de weg totdat ik dacht ‘Maris, dit kan zo echt niet meer, hier heb je nog iets te doen, voor jezelf én voor je relatie.’
Ik ging op expeditie zelfliefde; een lichaamsgerichte, spirituele, intense, confronterende, pijnlijke maar ook fantastische reis waarin ik levensveranderende ervaringen heb opgedaan waar ik ongelofelijk dankbaar voor ben. Het heeft me echt het plezier in het leven en in mijn relatie met Hans teruggegeven. Niet alleen op het gebied van intimiteit en seksualiteit.
Mijn hele leven heeft weer kleur en glans gekregen en dat gun ik jou ook.
Gratis yoni steam handleiding
Het yoni steam ritueel is een cadeautje aan jezelf. Even helemaal niets moeten en je baarmoeder, eierstokken en yoni volledig ontspannen. Je hele lichaam en geest komen hierbij tot rust.
Mijn blogs & Podcasts
Verdieping 2.0
Ik wist niet dat de impact zo groot was! 2022, was het jaar waarin ik next level ging! Ik ben volledig uit mijn comfortzone gestapt en geen uitdaging uit de weg gegaan. Als ik het heel kort samenvat zijn dit de kernwoorden van het jaar ‘loslaten’, ‘verdieping’, ‘kleur’! Het jaar begon met de prachtige borstmassage…
EP32. Geinterviewd door een Schandalige vrouw!
In deze Schandalige podcast word ik geïnterviewd door Schandalige Vrouw, Monique. Een supermooi, open en eerlijk gesprek over de vrouwelijke energie, vrouwelijke thema’s, intimiteit, seksualiteit, hormonen, organen én het yoni eitje. Echt een aanrader om te luisteren! Al zeg ik het zelf! Ben je na het luisteren enthousiast en/of nieuwsgierig geworden naar de Yoni Ei…
EP31. Interview Majlis Schweitzer
In deze podcast ben ik in gesprek met Majlis. Majlis is coach, presentatietrainer en mede-eigenaar van Speechen.nl Ik vind haar super inspirerend en kan uren naar haar luisteren. We zijn namelijk allebei verslaafd aan persoonlijke ontwikkeling. Aan groei. Aan schaamteloos jezelf zijn in iedere situatie. En dat is precies waar deze podcast over gaat en wat…
Liefde is…
‘Liefde is een werkwoord!’ Ik las deze zin onlangs in een boek, geen idee meer welk boek, maar hij sloeg de spijker op zijn kop. Bijna 2 jaar geleden hadden Hans en ik het samen zwaar. Voor het eerst, in toen 19 jaar, gingen we door een flinke crisis heen. Ergens waren we elkaar kwijtgeraakt.…
EP30. Interview Yolande Ave
Yo is de nummer 1 stijlcoach van Nederland. Ze weet alles van kleding en de kracht hiervan. Ze is wars van regeltjes en de laatste trends en ze is gek op authenticiteit! I love it. Ik heb met Yo een superleuk gesprek over schaamteloos jezelf zijn, overtuigingen, de kracht van kleding, bh’s, vuilniszakken, persoonlijke ontwikkeling…
EP29. Expeditie Zweethut
In deze podcast deel ik mijn ervaring met de zweethut. Mijn hoogtepunten maar ook zeker mijn dieptepunten. Mijn angsten, mijn overwinningen en mijn inzichten. Het was vreselijk en te gek tegelijk. Ik ben weer eens ‘dood’ gegaan om opnieuw weer op te staan. 10 kilo lichter.
Verliefd op het yoni eitje
Weet je nog dat ik vorig jaar rond deze tijd een blog scheef over mijn eerste kennismaking met het yoni eitje. Oei oei oei wat vond ik het spannend. Ik ging met lood in mijn schoenen naar die eerste les. En heel eerlijk, zo volgden er nog wel meer spannende sessies met het eitje. Een…
EP28. Terug van weggeweest
Terug van weggeweest en weer superblij er te zijn. In deze podcast ben ik weer heerlijk enthousiast en deel ik mijn avonturen van afgelopen maanden. De strijd met mijn innerlijke criticus, mijn angst voor de zweethut waar ik binnenkort naar toe ga, mijn intense kennismaking met borstmassage en ik heb het over grenzen…
Mixed feelings
Een weekendje kamperen met het hele gezin; ouders, broer, schoonzus en hun 3 kleine toppertjes. 3 hele dagen volle bak genieten van en met elkaar. Het begint al bij het wakker worden wanneer smurfje nummer 3 van bijna vier jaar voor mijn tentje staat ‘Mariska, ben je al wakker? Mag ik bij jou in de…
Zielig gedoe
‘Hou toch eens op met dat zielige gedoe. Heb je haar weer met haar gejank. Wat zullen anderen wel niet denken! Houdt dit dan nooit op?’ Bikkelharde oordelen die, als ongewenst kinderloze vrouw, regelmatig door je hoofd spoken. Oordelen die de pijn en het verdriet niet minder maken. Sterker nog, door zo te denken en…