Verdieping 2.0

Ik wist niet dat de impact zo groot was! 2022, was het jaar waarin ik next level ging! Ik ben volledig uit mijn comfortzone gestapt en geen uitdaging uit de weg gegaan. Als ik het heel kort samenvat zijn dit de kernwoorden van het jaar ‘loslaten’, ‘verdieping’, ‘kleur’! Het jaar begon met de prachtige borstmassage…

Lees meer

Liefde is…

‘Liefde is een werkwoord!’  Ik las deze zin onlangs in een boek, geen idee meer welk boek, maar hij sloeg de spijker op zijn kop.  Bijna 2 jaar geleden hadden Hans en ik het samen zwaar. Voor het eerst, in toen 19 jaar, gingen we door een flinke crisis heen. Ergens waren we elkaar kwijtgeraakt.…

Lees meer

EP30. Interview Yolande Ave

Yo is de nummer 1 stijlcoach van Nederland. Ze weet alles van kleding en de kracht hiervan. Ze is wars van regeltjes en de laatste trends en ze is gek op authenticiteit!  I love it. Ik heb met Yo een superleuk gesprek over schaamteloos jezelf zijn, overtuigingen, de kracht van kleding, bh’s, vuilniszakken, persoonlijke ontwikkeling…

Lees meer

EP29. Expeditie Zweethut

In deze podcast deel ik mijn ervaring met de zweethut. Mijn hoogtepunten maar ook zeker mijn dieptepunten. Mijn angsten, mijn overwinningen en mijn inzichten. Het was vreselijk en te gek tegelijk. Ik ben weer eens ‘dood’ gegaan om opnieuw weer op te staan. 10 kilo lichter. 

Lees meer

Verliefd op het yoni eitje

Weet je nog dat ik vorig jaar rond deze tijd een blog scheef over mijn eerste kennismaking met het yoni eitje. Oei oei oei wat vond ik het spannend. Ik ging met lood in mijn schoenen naar die eerste les. En heel eerlijk, zo volgden er nog wel meer spannende sessies met het eitje.  Een…

Lees meer

EP28. Terug van weggeweest

Terug van weggeweest en weer superblij er te zijn. In deze podcast ben ik weer heerlijk enthousiast en deel ik mijn avonturen van afgelopen maanden. De strijd met mijn innerlijke criticus, mijn angst voor de zweethut waar ik binnenkort naar toe ga, mijn intense kennismaking met borstmassage en ik heb het over grenzen…

Lees meer

Mixed feelings

Een weekendje kamperen met het hele gezin; ouders, broer, schoonzus en hun 3 kleine toppertjes. 3 hele dagen volle bak genieten van en met elkaar. Het begint al bij het wakker worden wanneer smurfje nummer 3 van bijna vier jaar voor mijn tentje staat ‘Mariska, ben je al wakker? Mag ik bij jou in de…

Lees meer

EP27. Interview Joost Kadijk

Jaaaa, eindelijk een podcast waar ik in gesprek ga met een man over ongewenste kinderloosheid. Zo blij dat Joost zijn verhaal hierin wil delen.  Joost is schrijver van het boek ‘Een praktische gids voor kinderloze vaders’. In dit boek deelt hij de reis die hij met zijn vrouw gemaakt heeft in de hoop een kindje…

Lees meer

Intimiteit, ander onderwerp graag…

In mijn praktijk komt het steeds vaker ter sprake. Steeds meer vrouwen durven, vaak schoorvoetend en met rode wangen, aan te geven dat intimiteit in de relatie wel een dingetje is zeg maar.  Door de intense kinderwens expeditie is het plezier om te vrijen met elkaar verloren gegaan. Vrijen heeft zolang een ander doel gediend…

Lees meer

EP26. Ongewenst kinderloos en seks deel 2

Een terugblik op het jaar 2021 waarin ik onwijs veel mooie stappen gemaakt heb in mijn expeditie zelfliefde. Bij het hervinden van mijn seksuele en creatieve energie. En de opbrengst daarvan! Wil je hierop reageren, heb je een vraag of wil je iets met mij delen, neem dan alsjeblieft contact met mij op.

Lees meer