Blog
Bezinning
Verbinding, van binnenuit – een wekelijkse reflectie #11 Soms kom je in een week uren te kort. Is er zoveel gebeurd dat je niet weet waar te beginnen. Sommige thema’s zijn gelijk rijp om te delen. Anderen hebben tijd nodig, meer zon, meer water, meer geduld voordat ze geplukt kunnen worden. Deze week was er…
Inzichten tijdens een yoni steam ritueel
Verbinding, van binnenuit – een wekelijkse reflectie #10 Wauw, gewoon de tiende alweer! Iedere week een update, iedere week beginnend door mijn vulpen op papier te zetten. Nooit precies wetend waar het heen gaat. Soms heb ik totaal geen idee. Vertrouw ik op mijn pen, laat ik de woordenstroom maar gewoon opkomen. Niet door mijn…
Een verlangen naar micro avontuur
Verbinding, van binnenuit – een wekelijkse reflectie #9 Maandagochtend, 10.00 uur. Ik zit op mijn tuinbank in de vroege ochtend zon. Het is nog fris buiten maar zo in de zon wel warmer dan binnen in mijn huisje. Wat een zaligheid en dat al op 9 maart. Als ik om me heen kijk scharrelen mijn…
Een ontmoeting met mijn bange hart
Verbinding, van binnenuit – een wekelijkse reflectie #8 Mijn hart trekt zich terug. Alsof alle lucht eruit gezogen wordt. Alsof de ene helft ingetrokken wordt in de andere helft. Alsof je de elastische hoeken van de ene kant van een hoeslaken, in de hoeken van de andere kant vouwt wanneer je deze schoon op wilt…
Burn out. Ik? Echt niet!
Verbinding, van binnenuit – een wekelijkse reflectie #7 Ik stap mijn bed in en de wereld draait. De lamp wiegt heen en weer aan het plafond. Mijn bed tolt rondjes op zijn plek. De gordijnen dansen in de wind, die er niet staat! Het zweet gutst over mijn rug. Paniek breekt uit. Wat gebeurt hier?…
Een overprikkeld brein
Verbinding, van binnenuit – een wekelijkse reflectie #6 De dag beginnen met een wandeling vind ik de beste start. Het maakt me wakker, zet mijn energie gelijk in beweging, maakt mijn lijf soepel en dan heb ik die eerste stappen alvast maar in de pocket. Lopen helpt me mijn gedachten te ordenen, dingen waar ik…
Kriegelig en twijfelend
Verbinding, van binnenuit – een wekelijkse reflectie #5 Mijn nachten zijn nog steeds niet heel best. De muizen, of beter gezegd, het idee dat er muizen in mijn huis kunnen zijn, zorgt voor onrust. Ieder geluidje, ieder zuchtje en kraakje van mijn containers doen me wakker schrikken, of houden. Al twee weken heb ik geen…
Ik zing uit volle borst!
Verbinding, van binnenuit – een wekelijkse reflectie #4 11 mei 2024 Ik woon, na 23 jaar samen, net een goede maand op ‘kamers’. Onze relatie is voorbij en ondanks dat het mijn initiatief is, valt het me zwaar. Het is vandaag mijn verjaardag en ik word alleen wakker. Ik heb geen zin in een feestje want…
De kracht van kwetsbaarheid
Verbinding, van binnenuit – een wekelijkse reflectie #3 ‘Hoi, ik ben Chris en ik ben verslaafd! Ik heb zo’n beetje alles gebruikt wat er te gebruiken valt, ik maakte mezelf kapot. Inmiddels ben ik 20 jaar clean maar ik blijf altijd ‘in herstel’, zoals wij dat noemen.’ Afgelopen maanden heb ik, samen met mijn opdrachtgevers,…
Een onverwachte huisgenoot
Verbinding, van binnenuit – een wekelijkse reflectie #2 Vanuit een ooghoek zie ik hem voorbijschieten, geen twijfel mogelijk. Een muis in huis. Getver. Alsof ik op eieren loop, beweeg ik door mijn huis. Ik zie hem niet meer en hoop dat hij weg is. Helaas. Midden in de nacht word ik wakker van geknaag, mijn…
- 1
- 2
- Volgende »