Alles
  • Alles
  • Blog
  • Boeken
  • Citytrips
  • Podcast
2L3A6073

Verdieping 2.0

Ik wist niet dat de impact zo groot was! 2022, was het jaar waarin ik next level ging! Ik ben volledig uit mijn comfortzone gestapt en geen uitdaging uit de weg gegaan. Als ik het heel kort samenvat zijn dit de kernwoorden van het jaar ‘loslaten’, ‘verdieping’, ‘kleur’! Het jaar begon met de prachtige borstmassage…

2L3A4735

EP32. Geinterviewd door een Schandalige vrouw!

In deze Schandalige podcast word ik geïnterviewd door Schandalige Vrouw, Monique. Een supermooi, open en eerlijk gesprek over de vrouwelijke energie, vrouwelijke thema’s, intimiteit, seksualiteit, hormonen, organen én het yoni eitje. Echt een aanrader om te luisteren! Al zeg ik het zelf! Ben je na het luisteren enthousiast en/of nieuwsgierig geworden naar de Yoni Ei…

PHOTO-2022-09-20-18-39-23

EP31. Interview Majlis Schweitzer

In deze podcast ben ik in gesprek met Majlis. Majlis is coach, presentatietrainer en mede-eigenaar van Speechen.nl Ik vind haar super inspirerend en kan uren naar haar luisteren. We zijn namelijk allebei verslaafd aan persoonlijke ontwikkeling. Aan groei. Aan schaamteloos jezelf zijn in iedere situatie. En dat is precies waar deze podcast over gaat en wat…

Hans-en-Mariska-Liefde-is

Liefde is…

‘Liefde is een werkwoord!’  Ik las deze zin onlangs in een boek, geen idee meer welk boek, maar hij sloeg de spijker op zijn kop.  Bijna 2 jaar geleden hadden Hans en ik het samen zwaar. Voor het eerst, in toen 19 jaar, gingen we door een flinke crisis heen. Ergens waren we elkaar kwijtgeraakt.…

1-1-scaled

EP30. Interview Yolande Ave

Yo is de nummer 1 stijlcoach van Nederland. Ze weet alles van kleding en de kracht hiervan. Ze is wars van regeltjes en de laatste trends en ze is gek op authenticiteit!  I love it. Ik heb met Yo een superleuk gesprek over schaamteloos jezelf zijn, overtuigingen, de kracht van kleding, bh’s, vuilniszakken, persoonlijke ontwikkeling…

IMG_9310

EP29. Expeditie Zweethut

In deze podcast deel ik mijn ervaring met de zweethut. Mijn hoogtepunten maar ook zeker mijn dieptepunten. Mijn angsten, mijn overwinningen en mijn inzichten. Het was vreselijk en te gek tegelijk. Ik ben weer eens ‘dood’ gegaan om opnieuw weer op te staan. 10 kilo lichter. 

IMG_2149

Verliefd op het yoni eitje

Weet je nog dat ik vorig jaar rond deze tijd een blog scheef over mijn eerste kennismaking met het yoni eitje. Oei oei oei wat vond ik het spannend. Ik ging met lood in mijn schoenen naar die eerste les. En heel eerlijk, zo volgden er nog wel meer spannende sessies met het eitje.  Een…

IMG_8977

EP28. Terug van weggeweest

Terug van weggeweest en weer superblij er te zijn. In deze podcast ben ik weer heerlijk enthousiast en deel ik mijn avonturen van afgelopen maanden. De strijd met mijn innerlijke criticus, mijn angst voor de zweethut waar ik binnenkort naar toe ga, mijn intense kennismaking met borstmassage en ik heb het over grenzen…

IMG_8622

Mixed feelings

Een weekendje kamperen met het hele gezin; ouders, broer, schoonzus en hun 3 kleine toppertjes. 3 hele dagen volle bak genieten van en met elkaar. Het begint al bij het wakker worden wanneer smurfje nummer 3 van bijna vier jaar voor mijn tentje staat ‘Mariska, ben je al wakker? Mag ik bij jou in de…