Selflove Retreat

Zaterdag 4 februari van 10.00 tot ca. 16.00 uur

Zelfliefde, me-time, ontspanning, overgave, vertrouwen, intuïtie, verzachting, authenticiteit, verwondering, verbinding, vrouwelijke energie, sisterhood...

Wat gebeurt er met jou als je deze woorden leest? Denk je ‘mij niet gezien’ of ‘jaaaaa, dit heb ik heel hard nodig’? Als jij een ‘ja’ voelt, meld je dan aan voor het Selflove Retreat op zaterdag 4 februari. 

Deze dag staat volledig in het teken van jou!

Van opladen.
Je zenuwstelsel tot rust brengen.
Uit je hoofd, in je lichaam zakken.
Spanningen, angsten, negativiteit en vermoeidheid loslaten.
Vrouwelijke energie.

2L3A5052

Laat me raden:

  • Je zit behoorlijk in je hoofd.
  • Je bent altijd aan het rennen (voor anderen).
  • Je to do lijst is nooit af. Sterker nog, hij wordt steeds langer.  
  • Je hebt weinig tot geen aandacht voor jouw eigen behoeftes en verlangens.
  • Ergens voel je pijn, verdriet of woede pruttelen in je lichaam. 

Klopt dit ergens, misschien, een beetje? 

Je bent hard op weg om jouw eigen energiebron uit te putten lieve vrouw. Als je niet oppast, komt je batterij diep in het rood te staan. En dat heeft impact op alles; op je lichaam, je geest, je gezondheid, je relatie, je sociale contacten, je werk en ja, zelfs op je bankrekening.

De energie stroomt niet meer en je droogt op. Het leven droogt op. Je hebt geen inspiratie, geen fut en geen plezier meer. Geen creatieve-, seksuele-, levensenergie!

Zelfliefde is niet egoistisch, het is noodzakelijk!

In verbinding

Zelfliefde gaat in de eerste plaats over werkelijk contact, werkelijke verbinding, werkelijke intimiteit met jezelf en met jouw eigen mooie lichaam. 

Zelfliefde gaat ook over:

  • Weten wie je ten diepste bent.
  • Weten wat je wilt, waar je blij van wordt, wat je prettig vindt en wat jou energie geeft.
  • Volledig jezelf mogen, durven en kunnen zijn.
  • Maskers afleggen, overtuigingen loslaten en blokkades opuimen.
  • Kwetsbaar durven zijn.
  • Eerlijk en respectvol zijn naar jezelf en je lichaam.
  • Het benutten en genieten van je vrouwelijke energie. 

Tijdens het Selflove Retreat laad je in de eerste en belangrijkste plaats jouw batterij weer op. Daarnaast leer je in liefde en zachtheid verbinding te maken met jezelf, met de ander, met het andere, met het leven. Je leert te luisteren naar de behoeftes van je lichaam want daar ligt al jouw liefde, kracht, vertrouwen en wijsheid opgeslagen. In jouw lichaam ligt jouw goud sprankelend en geduldig te wachten. Jij hoeft het alleen nog op te rapen. 

Sisterhood

Deze dag vindt plaats in de veilige bedding van vrouwen, waar alle maskers af mogen en jij mag zijn wie je werkelijk bent. Al jouw pijn, al je verdriet, al je donkere- en schaduwkanten zijn welkom, maar ook de stukken uit je familiesysteem of het collectief mogen er zijn. We zijn elkaars spiegel. In de ander zien we onszelf. Door de verhalen van de ander, worden stukken in onszelf wakker gemaakt en bevrijdt, zodat de energie weer kan stromen en je je weer zacht en levendig voelt. 

De energie die ontstaat in de cirkel vind ik iedere keer weer zo magisch en helend.

We gaan deze dag vooral aan de slag met meditaties en visualisaties, ademwerk, lichamelijke oefeningen en klank. We maken kort contact met de mannelijke energie om ons daarna volledig onder te dompelen in de vrouwelijke energie, in verbinding met ons hart en ons bekkengebied. 

Praktische info

9
  • Datum: zaterdag 4 februari
  • Tijd: inloop vanaf 9.30 uur, start 10.00 tot ca. 16.00 uur
  • Locatie: Buitenhuis Buren, in Buren, Gelderland
  • Inclusief: koffie, thee, tussendoortjes en heerlijke lunch
  • Zelf meenemen: yogamat, 1 of 2 dekentjes, warme sokken en een lekker vest
  • Dresscode: kleding waar je je prettig en comfortabel in voelt en waar je in kunt bewegen
  • Aantal sisters: maximaal 6 zodat er voldoende ruimte is voor ieders verhaal en om je eigen bubbel te bewaken. 
  • Investering: € 179,- incl. Btw 
  • Goed om te weten: de ceremonie vindt plaats op de eerste verdieping van de locatie, er is geen lift aanwezig

We werken deze dag NIET met het yoni eitje. 

Heb je een vraag of wil je liever 1 op 1 met mij aan de slag, dat kan ook!

Neem in beide gevallen alsjeblieft contact met mij op.

Lieve groet,
Mariska